Top 4 Cách Tập Luyện Cho Gà Đá Tăng Lực Hiệu Quả Hiện Nay

Cách tập luyện cho gà đá không chỉ giúp săn chắc cơ bắp mà còn tăng sức đề kháng cho chiến kê. Vì thế, chủ đề này được sư kê bàn tán sôi nổi, không ngừng tìm kiếm trên các diễn đàn chọi gà. Thấu hiểu nhu cầu đó, MB66 mách nhỏ 4 cách tập luyện hiệu quả sau đây.

Lý sao vì sao cần phải tập luyện thể lực cho gà đá?

Cách tập luyện cho gà đá hiện đang được áp dụng nhiều trong thực tế. Ưu điểm của quá trình mang đến cho chiến kê nhiều lợi ích, giúp thắng các đối thủ “nặng ký” một cách dễ dàng.

• Chiến kê thi đấu sẽ có trọng lượng ổn định hơn, thân hình cường tráng, chắc khỏe, ít ốm đau, bệnh tật. Trong quá trình nuôi cũng không phải om bóp quá nhiều giống như chiến kê không được tập luyện thể lực.
• Cách tập luyện cho gà đá còn giúp tăng cơ để có sức mạnh dồi dào, chống chọi với những đòn tấn công hiểm hóc của đối thủ.
• Trận đấu gà đá thường kéo dài một khoảng thời gian dài. Sức bền chính là yếu tố quan trọng giúp chiến kế có thể duy trì hiệu suất tốt trong suốt trận đấu.
• Gà cần có khả năng di chuyển nhanh chóng và linh hoạt để tránh né các cú đòn của đối thủ và tấn công một cách hiệu quả.
• Tập luyện thường xuyên giúp khả năng phục hồi nhanh chóng khi bị chấn thương.
• Trận đấu gà đá có thể khốc liệt và yêu cầu sự chịu đựng cao từ gà. Đối mặt với áp lực và đau đớn, chiến kê cần phải có thể chịu đựng để không bị sa sút.

Có thể thấy cách tập luyện cho gà đá rất quan trọng và cần thiết. Điều quan trọng nhất là bạn phải áp dụng những bài tập phù hợp và rèn luyện đúng cách, đúng kỹ thuật thì mới phát triển thể lực toàn diện.

4 cách tập luyện cho gà đá tăng lực hiệu quả hiện nay

Theo tìm hiểu hiện nay có 4 cách tập luyện cho gà đá hiệu quả, linh hoạt, gia tăng sức bền được đông đảo sư kê ưa chuộng. Nếu bạn chưa biết, chuyên gia của chúng tôi sẽ tổng hợp và chia sẻ sau đây:

Đeo tạ

Trong những cách tăng lực, tăng sức đấu cho gà đá không thể thiếu đeo tạ vào chân. Với cách này sẽ giúp chiến kê lâm trận sung sức, mạnh mẽ và nhanh hơn. Bạn nên thực hiện thường xuyên, ngay cả khi gà chạy bộ cũng nên đeo, chỉ tháo khi chúng xổ ra.

Tùy thuộc vào cân nặng của gà mà bạn nên chọn tạ có trọng lượng phù hợp. Cách tốt nhất là bạn dùng chì tấm để làm tạ và quan sát trong vài ngày xem có chiến kê có sự thay đổi không.

Chạy lồng

Chồng lồng chính là một trong 4 cách tập luyện cho gà đá hiệu quả nhất hiện nay. Với cách tập luyện này sẽ giúp chiến kê gia tăng sức bền cho cơ bắp và thể lực khi tham gia chọi. Đồng thời, còn được ví là vị cứu tinh giúp gà phòng tránh được các bệnh phổ biến thường gặp phải.

Mỗi ngày bạn nên cho chiến kê chạy lồng khoảng 30 phút một lần vào khoảng thời gian 6-7h sáng. Kết thúc bài tập, mang gà ra khỏi lồng và mát xa để cơ bắp được thư giãn, tinh thần thoải mái. Theo các sư kê chuyên nghiệp, bài tập này nên thực hiện trước khoảng thời gian thi đấu, gia tăng độ bền, sức mạnh ở chân, tạo lực đá mạnh. Còn độ tuổi tập luyện thì khi chúng đã được cắt tai tích hay thời điểm cắt tỉa lông.

Ngoài ra, các sư kê cũng có thể áp dụng cách tập luyện gà đá bằng máy chạy lồng. Nhưng lồng máy phải đủ rộng và đủ mạnh để chúng có thể chạy thoải mái mà không gặp trở ngại. Chủ nuôi phải luôn giám sát sự phản ứng của chiến kê khi tập luyện và điều chỉnh độ khó tương ứng.

Tập nhồi và hẫng chân để rơi tự do

Tập nhồi, hẫng chân để rơi tự do là cách giúp chúng có đôi chân dẻo dai, chắc khỏe. Đồng thời những cú đá chân nhạy bén, nhuyền nhuyễn hơn khi thi đấu. Muốn thực hiện cách tập luyện cho gà đá này hiệu quả phải chọn khu đất mềm, không có đá hay sỏi. Trường hợp không có, trải miếng đệm lót mềm lên sân bê tông phẳng, mịn.

Sau đó, anh em tiến hành đặt tay phải lườn trước, còn tay trái để phía lườn sau. Tiếp đó bạn từ từ nâng gà lên cao khoảng 30cm, thả rơi tự do. Cứ làm như vậy khoảng 25 – 30 lần cho những ngày đầu và những ngày sau tăng dần lên 150 -200 lần.

Khi thả rơi xuống chiến kê sẽ có biểu hiện vỗ cánh liên tục, mục đích để lấy thăng bằng. Hai chân cũng tìm cách để làm sao tiếp đất an toàn. Do đó, anh em nên thả ở độ cao vừa phải, tránh làm gà bị thương.

Tập xoay trở trong phạm vi hẹp

Cách tập luyện cho gà đá tiếp theo đó là xoay trở trong phạm vi hẹp đang được sư kê săn đón nhiều. Hiệu quả mà cách này mang lại cho chiến kê thì không phải bàn cãi nhiều. Tác dụng chính gia tăng phản ứng nhanh nhạy, tốc độ ra đòn chớp nhoáng, đối thủ né không kịp.

Khi thực hiện bài tập này, gà phải được ở khu vực mặt đất hay miếng lót. Cổ tay phải áp sát vào cổ gà, phần chân làm trọng tâm và tiến hành xoay vòng. Trong quá trình thực hiện, anh em chiều chỉnh tốc độ xoay sao cho phù hợp với nhịp của gà. Bạn phải xoay để gà di chuyển theo hướng một vòng tròn. Cứ tập như vậy trong khoảng thời gian 5 phút, đảm bảo sức khỏe dẻo dai, các cơ phát triển đều.

>>> Có thể bạn quan tâm: Đá Gà Campuchia – Lý Giải Sức Hút Và Luật Cược Gà

Lưu ý trong khi luyện tập cho gà đá bạn nên biết

Top 4 cách tập luyện cho gà đá trên không quá khó thực hiện đối với chủ nuôi. Tuy nhiên, để quá trình rèn luyện đạt kết quả viên mãn, hiệu quả tối ưu bạn nên chú ý một số vấn đề như sau:

• Đối với cách luyện gà đá theo phương pháp chạy lồng là bạn nên chọn kích thước lồng phù hợp. Tuyệt đối không để chúng đừng ở lồng quá nhỏ hay quá lâu sẽ cảm thấy không thoải mái, hiệu quả tập luyện không cao.
• Hãy cho chiến kê dùng thử tạ một vài ngày để theo dõi. Nếu thấy chân nhanh nhạy, lực ra đòn mạnh thì cho đeo tiếp và ngược lại yếu xuống thì bạn nên ngừng đeo.
• Hiện tại trên thị trường xuất hiện nhiều phương pháp luyện tập khác nhau. Bạn chọn lọc những bài  hợp lý, giúp cơ thể chiến kê  thêm cường tráng, khỏe mạnh.
• Sau mỗi lần áp dụng cách tập luyện cho gà đá thì nên bổ sung dưỡng chất đầy đủ. Bởi vì chế độ ăn uống hợp lý chính là yếu tố quyết định phần nhiều đến thể trạng, thể lực của gà.
• Cuối mỗi bài tập lực nên kết hợp thêm các phương pháp xoa bóp nhẹ nhàng. Bạn đặc biệt quan đến đến phần chân và đùi.
• Mẹo được đông đảo người chia sẻ khi tập xoay trở trong phạm vi hẹp
• Đó là giã lá ngải cứu cùng với muối. Sau đó nhỏ hoặc nhét vào miệng gà sẽ có tác dụng tránh có đờm sau khoảng thời gian tập luyện.
• Không phải ngày nào cũng thực hiện các bài tập tăng thể lực. Bạn nên xem xét thể trọng cũng cơ thể của chiến kê để áp dụng sao cho hiệu quả.

Kết luận

Trên đây là top 4 cách tập luyện cho gà đá hiệu quả nhất trong trò chơi đá gà hiện nay mà anh em nhất định phải lưu lại và áp dụng mỗi ngày. Hy vọng rằng các kê thủ sẽ nắm bắt được cụ thể từng phương pháp, tập luyện đúng lộ trình, đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả tốt nhất. Anh em đừng tiếp tục truy cập trang web của chúng tôi mỗi ngày để update thêm nhiều kiến thức chăm sóc gà hữu ích khác.